孕媽咪排便順暢益生菌

試過很多益生菌都覺得效果普普嗎？來介紹一款我自己覺得很有感的益生菌，卡蘿琳暢快益生菌。可能很多人平常外食就有排便不順的困擾了，我在孕期前每日固定排便一次，到了孕後期變成兩日一次，而且嗯嗯變得非常乾硬，要花比孕前很多時間來排出黃金先生。

不知道有沒有孕媽咪跟我一樣的困擾呢？要非常用力才能順利排便，孕中後期不好嗯嗯是正常的，這時候益生菌就變成孕媽咪嗯嗯的好夥伴！